2019 年 12 月 13 日 各組別出賽表 公路繞圈賽 – 男子少年1,2 & 女子少年1,2 & 女子青年1,2 出賽表公路繞圈賽 – 男子青年組&男子青年3M組 出賽表公路繞圈賽 – 男子青年4M&5M 出賽表學生組 出賽表 家庭組 出賽表醒目仔組 出賽表隊際組 出賽表公路繞圈賽 – 男女子精英公開組 出賽表齊齊踩 出賽表